ブログ一覧

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 「どんな風に生きていきたいですか？」 あなたはいかがでしょう？ 初回のコーチングセッションで こんな質問をすると、 「感情に振り回されずに生き...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 傾聴、寄り添う、承認する これらだけ聞くと 
コーチングって、 優しく
受容されて、
見守られて、、、 そんなイメージが先行する。 だから
企...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 ボクは生活保護家庭に育ちました。 馬鹿にされちゃいけない。 そう思いながら、 肩に力を入れて、 ずっと生きてきました。 そして、その反動で、...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 クライアントさんから 「自信がない」という言葉が出てきた時、 「あなたの自信がないは、 　どんな状態を表現しているのですか？」 と質問させてい...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 ・自分のコーチングはこれで大丈夫なのか？ ・練習でフィードバックは貰えるけど、 　本番でちゃんとできてるのかなぁ？ ・今後、どんなところを磨け...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 あなた自身も無意識に使っていて、 人のせいにしているわけではないけれど よく使っているであろう言葉。 「やりたいけど、できないんです」 どこか...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 「自信がないから、自信をつけたい」 ボクのところには そんなクライアントがたくさん来ます。 「自信のない方専属ライフコーチ」 そう名乗っている...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 8月最終の週末、ふらっと、
セブ島まで ボランティアに
行ってきました(^^) 今回は
ちょっとキツかったです。 気持ちの面で。 環境の違う
...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 37歳の時にコーチングに出会って 学び始める前にどうせやるならば 世界で最高のコーチ認定資格を取る。 そう思って 国際コーチ連盟マスター認定コ...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 前回のブログ記事タイトル 「最速で成功する方法をお教えします」 でしたが、すごいアクセスでした(^^) 皆さん、早く成功したいんですね、きっと...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 今日のタイトルは 「最速で成功する方法をお教えします」 です(^^) いやぁ、ボクらしくないですね。 そう思いませんでした？ でも、タイトルに...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 今日、めっちゃムカついたんだよね〜 最近、イラッとすること多くて〜 ホント、怒りが込み上げて来ちゃって〜 あなたはこんな状態に陥ってませんか？...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 今の会社が窮屈で仕方ない。 毎日、時間(人生)を 無駄に使ってる気がして 焦る気持ちが強くなってきた。 自分が進みたい方向は なんとなく見えて...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 もう2週間くらい前の話ですが、 7月の3連休にコーチとしての基盤を より強化するために、 2泊３日の合宿に参加してきました。 この３日間は じ...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 最近「言葉が現実をつくる」 ということを実感しています。 特にね、 「できない」って言葉。 かつてのボクも自分のコーチに 「よく”できない”っ...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 やりたいことがあるんだけど、 こんなこと言ったらどう思われるだろう？ いい歳して、、、とか、 子どもがまだ小さいのに、、、とか、 大したことな...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 自立すると
 生きるのが楽になります。 自信がないという方が 
生き辛く、
しんどくなるのは 
現状に抵抗し、 
地に足が
付いていないからで...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 前からやってみたいなぁと 思っていたことなのですが、 アンコール・ワットでの リトリートを企画中です。 リトリートっていうのは、 英語ではRe...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 すぐに結果だけを、 
欲しがる人が多い。 そして、 
その結果さえ手に入れば、 
幸せになれるんだ！ 一生穏やかで過ごせるんだ！ 
って、勘違...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 さて今日は、 頑張らなくていいのか？ 頑張らなくっちゃダメなのか？ どっちなんだ問題について(^^) 「頑張らなくていいよ」 「そのまんまでい...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 子どもの頃、 親が申し込んでくれたのに パスポートが取れなくて ホームステイに 行けなかった経験で ”親でもボクの人生を創れない” そう思い知...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 あなたもこれまでの人生で 「選択」の瞬間というのは 経験されていると思います。 ボクの体験の中で 「選択」の意識が 一番強かったのは 大学卒業...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 2008年からコーチとしての活動を始め、 これまで数百人の自信のない方の人生を 応援させていただきました。 みんな感動するほど 「いい人」だっ...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 これまであなたは どんな選択をしてきましたか？ 子どもの頃から ちょっと振り返ってみてください。 「続けること」が良しとされる 風潮がなんとな...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 「どっちが良いんだろう？」 こんな独り言（頭の中の会話も含）、 身に覚えはありませんか？ こういう時、多くの人は ざっくり表現すると 「損・得...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 ボクが”自信のない人”を 応援している理由は 生活保護家庭に育った劣等感から。 父が女を作り家を出て、 母と離婚せず、 ２重生活をしていたから...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 コミュニケーションを 学んでいる人にとっては 当然のように知っていること。 いわば常識なんだけれど、 学んでいない人にとっては盲点。 「目から...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 わたし、どう思われてるだろ？ ちゃんとしてなくちゃ。 嫌な人だと思われたくない。 優秀な人だと思われたいから もっと頑張らなくちゃ。 無意識に...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 周囲の人たちの状況に 振り回されていませんか？ 周りの人たちの 顔色ばかりうかがって 自分の気持ちが 置き去りになっていませんか？ 毎日、何か...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 6月6日に誕生日を迎え、47歳。 父が逝った年齢まで あと10年になりました。 １日、１日、 無駄にできません。 命について考えるきっかけを...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 あなたは、いつも、自分自身に どんな質問を投げかけていますか？ 「あ～、なんでいつも私は 　こんな目にあっちゃうんだろう？」 「なんで、私はこ...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 人見知りで、一気に多くの 初対面の人と会うと疲れちゃう 思った事を言葉にできなくて みんなの会話の流れに乗れなくて、 うまく楽しめない...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 「パパ～」 「こっち向いて～」 「にこっと笑って～」 ”カシャ” 「はい、いいよ～」 あれが、 こんな風になってた...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 恥ずかしいですが、告白します。 妻がいて、娘も授かり、 マンションも買って、 リクルートグループに勤め、 それなりのお給料を貰っていて 「今」...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 クライアントと話していて 特に気になる言葉があります。 「どうすればいいのかわからない」 「どっちがいいんだろう？」 こんな言葉を使うとき、...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 あなたが、これまでの人生で、 ずっと求め続けてきたものはなんですか？ お金？ 名誉？ 自信？ 安心？ 気づきは、 突然やってきます。 いや、突...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 久々に 自分で書いた本を 読み返しました。 リクルートグループを 「退職したい」と伝えた時の 上司との会話を思い出しました。 もう10年前、2...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 誰にでも、苦手な人っていますよね。 ボクのクライアントさんの多くは、 押しが強くて、感情的に、 がぁぁぁぁって、 まくしたてるような人、が苦手...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 リクルートグループを辞めて 早いものでもう10年。 辞めてから持ち株会社制になり、 上場し、世界中の会社を買収し、 いまや海外拠点もたくさん。...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 なんか楽しいことないかなぁ。 宝くじ当たったら楽しいのになぁ。 福山雅治とか、藤木直人とか、 竹野内豊みたいな人が現れて、 しかも、超大金持ち...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 あなたのやりたいことはなんですか？ こう聞かれると 自分で勝手に答えのハードルを上げ、 「ドレスコード」のごとく 「やりたいことコード」を...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 いじめ。 浮気。 うらぎり。 侮辱。 相手にとっては 覚えていないくらいの 空気のような 出来事だったかもしれないけれど わたしは深く傷ついた...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 何をやっても続かない。 うまくいかない。 仕事も。 恋愛も。 このままの人生で、 なにも変わらないまま 終わっちゃうのかな。。。 あの人はどん...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 モチベーションが続かないのですが、 どうすればいいですか？ 本を読んだり、セミナーに行ったりした 直後はやる気満々なのですが続きません。 林さ...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 何か新しいことをやろうとすると 「期待」や「希望」だけでなく、 「不安」や「恐怖」が 襲ってくることがあります。 人によっては、 後者の方が...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 過去を引きずるパターンとして ひとつは、後悔。 あのとき、ああしなきゃよかった。 わたしはバカだなぁ。 なんであんなことやっちゃったんだろう？...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 先週の名古屋に引き続き、 研修案件で大阪に来ています。 南港という港の方にポツリと立っている ハイアットリージェンシー大阪。 キャンセルできな...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 「どうすれば幸せになれるんだろう？」 「あれが出来たら幸せになれるのに」 「なんで私は幸せになれないんだろう」 こんな言葉が 頭の中で響いてい...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 あれこれ考えてばかりいて、 なかなか動き出せないことって ありませんか？ これをやったら 何か不都合があるんじゃないか？ あとから後悔するんじ...

日本におけるライフコーチの草分け 自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。 「自分」という人間。 世界中で唯一無二の存在。 だけど、 取り柄がなくて、 パッとしなくて、 見た目も、、、だし、 こんな「自分」なんて。。。...