☆ネガティブ、嫉妬、空回り。わたしなんて、、、と思ってしまう、あなたへ

日本におけるライフコーチの草分け
自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。

自立すると

生きるのが楽になります。

自信がないという方が

生き辛く、
しんどくなるのは

現状に抵抗し、

地に足が
付いていないからです。

現状を受け止めようと

しないからです。

現実の自分から
目を背けて
かっこつけようと
してるからです。

深呼吸し、
足の裏の感覚を
しっかりと感じます。

自分に出来ること。
苦手なこと。

人のことを
羨ましいと思っている事。

嫉妬している事。

実は、
自分の方がすごいと
思っていること。

なのに、
現実の結果が
伴わずに
モヤモヤし続けている。

チャレンジして
うまく出来ない自分を
確認してしまうのが嫌。

チャレンジするのが怖い。

周りから「出来ない奴」と
思われる恐怖。

自分の能力が
自分の期待に及ばないこと。

実は、自分への期待が高く、
自分に自信があるからこそ
現実とのギャップが苦しい。

そんな自分を
ただただ見つめる。

自分の状態を確認する。

確認だけ。
だからダメなんだ！
とか、評価しない。

もし、 評価してしまったら、
「評価しているな」でおしまい。

自分の人生に与えられたこと。

抵抗せずに受け止める。

地に足をしっかりつけ、
顔をあげて笑顔で前に進む。

成長したいなら それしかない。

わたしなんて、、、
拗ねていても どうにもならない。

そのままでよければ、
拗ね続けるという
人生の選択もありだけど。

嫌でしょ？ そんな人生(^^)

拗ねている自分に気づいたら
「どれだけ落ち込み好きやねん」と
自分を笑い飛ばしてあげよう。

そして、深呼吸。

おなかの底の底まで
息を入れ
足の裏の感覚を感じる。

上を向いて、笑顔。
何度でも。何度でも。

ずっと、応援していますよ。

ご希望の方は、
直接サポートしますので
オリエンテーションに
お申し込みくださいね。

☆

幸せな人生の生き方は、

とってもシンプル。

本当に大切なことはシンプル。

「時間がない」が

口癖のあなたにこそ

自分と向き合う時間を

とって欲しいと願うばかり。

心が知っている

あなたらしい人生への

サインを感じて欲しい。

自分の人生と

しっかり向き合いたい方。

お待ちしています。

https://hayashitadayuki.com

☆コーチングのクライアントは、福岡県、佐賀県、長崎県、鹿児島県、熊本県、山口県、島根県、広島県、岡山県、高知県、香川県、兵庫県、京都府、大阪府、和歌山県、滋賀県、愛知県、富山県、石川県、新潟県、長野県、静岡県、神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、群馬県、福島県、宮城県、岩手県、北海道、海外(カナダ・バンクーバー、フランス・パリ、イギリス・ロンドン、中国・香港、シンガポール、タイ・バンコク、ベルギー・ブリュッセル、ベトナム・ホーチミン、カンボジア・プノンペン)在住の日本人・アメリカ人・中国(香港)人からご契約いただいています。