HAYASHI TADAYUKI.com

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☆あなたの使う言葉が、あなたを創ってます。

日本におけるライフコーチの草分け
自信のない方専属ライフコーチの林忠之です。

最近「言葉が現実をつくる」
ということを実感しています。

特にね、
「できない」って言葉。

かつてのボクも自分のコーチに

「よく”できない”って言葉使うよね。
 それさ、”しない”んでしょ?
 そりゃぁ、私たちには
 ”空は飛べない”という時には
 物理的には飛べないわけだけど、
 ”そんなこと上司に言えない”って
 いうような場合は、
 それは”言わない”んでしょ?」

こんな感じで
無意識で使っていた「言葉」について
フィードバックされて意識し始めました。

「できない」ということで
本当に「できない自分」を
創りあげてしまってたわけですね(^^;)

無意識にやってたことを
意識出来るようになると
行動(言葉遣い)を変えられる第一歩。

わかりやすいように
もうひとつ例を挙げますね。

一例ですが


「今日中には決められない」

と
言っていたとしましょう。

「今日中には決められない」

例えば、
それが
自分自身に決定権がないような

会社の上司の決定に従う場合であれば

「今日中には(私には)決定権がありません」


ということでしょう。

でも、人生に向き合う場面で
クライアントが使う言葉は

多くの場合はこのような意味じゃなくて、

「決めないという選択をしている」

という場合がほとんどですね。

林の場合であれば、

妻の選択を優先したくて、

妻が決めるタイミングを尊重したいので

「今日中には決められません」


というような言葉を無意識に使って
相手に意思を伝えようとしてしまう場面。

これも正確にはこうです。


妻が決められるタイミングを尊重すると

決めているのもボク自身なので

「今日中には決められません」ではなく、

「今日中には決めません」が正確なわけですね。

ボクたちは例外なく自由に態度を選択できます。

上の「自分に決定権がない」という場合も、
その権利や役割を受け入れているのは自分自身です。

「100%自分の責任」で生きられる。

自由に選択してもいいんです。

この意識を磨くことで、

言葉の隙間に隠れた依存心、

明確な誰かに依存しているわけでなくても、

どこかで誰かが決めてくれたらいいのになぁという

無意識に潜む依存心に気づくことが
できるようになるでしょう。

「今の気分」までも、

すべて自分自身で選択しているんだ、

ということを意識してみましょう。

瞬間、瞬間、
人は自分で自由に選択することができます。

このスタンスで生きていけるようになると
人生はとっても楽しくなりますよ〜

自分自身の選択で
自分らしい人生を生きていきたい人を
心から応援しています!!

幸せな人生の生き方は、

とってもシンプル。

本当に大切なことはシンプル。

「時間がない」が

口癖のあなたにこそ

自分と向き合う時間を

とって欲しいと願うばかり。

心が知っている

あなたらしい人生への

サインを感じて欲しい。

自分の人生と

しっかり向き合いたい方。

お待ちしています。

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