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【時間を使う？時間は存在しない】 コーチングのテーマの中で、よくあがるテーマの一つとして「時間の使い方」「時間管理」人によっては「タイムマネジメント」と表現する人もいる。 これだけ「モノの見方が変わる」パラダイムシフトは […]

コーチングって最近よく聞くけど、何？？ コーチングは会社で聞いたことあるけど、ライフコーチングってなに？？ これ、良く聞かれます。 ボクがコーチングを学び、コーチの養成にも携わっていたコーチ２１さん(現コーチ・エイ)では

ボクにとって「自由」というのは、本当に大事な人生の要素らしいんだよね。 これは、コーチングに出会ってから、強く自覚できるようになりました。 その裏返しで、指示命令されるのが嫌だし、気に入る選択肢がないのにその中から選ばな

この記事のタイトルに惹かれて、読んでくれているとしたら、「うまくいかない人生」から、ぜひぜひ卒業して欲しいと思います！！ 結論から、書きます。 「やり方」ではなく「あり方」に 意識を向けないからです。 めっちゃ大事なこと

【ボクの生き方】 「一事が万事」 「細部に魂は宿る」 さっき、あるレストランに12時の予約でランチに行った。 常連というわけでもないけど、約20年、年に2-3度、何度かゆっくりと個室で食事をしているお店で勝手はわかってい

【かっこいい生き方をしたい】 ボクがまだ小学生だった時、かっこいい大人になりたかった。 セルフコーチングしながら、 これを書いているところもあるのだけど、 かっこいい大人のモデルの1人として、 ボクの中で確実に挙がるのが

幸せ、を勘違いしてたら、 いつまでたっても感じられない。 特にこのSNS時代。 * 幸せって、何かの「条件」があって、 そのパズルのピースが どんなものかわからない中で、 一生懸命それを探し当てて、 揃えていけば幸せにな

今日もまた、お昼の時間で、1時間ほど歩いてきました。 ちなみに、15年前の会社員だった時は独立に向けて、 お昼休みは1人で過ごし、15分でご飯を食べて、 残りの45分でホームページを作ってました。 昨日の昼間、明日からの